四组数字，记住他们当妈妈就容济南生殖助孕易了！

结婚之后，总是免不了生子这个话题。

或许你久备不孕，急不可耐；或许你二人甜蜜，暂不生子。

28、14、2、13……明白这串“密码”，当你想要孩子时，助你一啪当妈！

正常情况下，月经周期为24-35天，平均28天。当然，每个人的生理周期都是不一样的，但计算周期时，必须从来姨妈的第一天开始算起，直至下一次来姨妈的间隔时间。

规律的生理周期对备孕有至关重要的影响，后续能准确地找到排卵期，也可以反映人体的正常内分泌的情况。

如果月经不调、紊乱，就是月经不规律，周期变长或者变短，来月经的持续时间变长或者变短，就要引起重视。常见的如多囊卵巢综合征，就会引起月经周期、经量的变化，如想早日好孕，离不开医生的治疗、指导。

以怀孕为目的的性生活中，把握最佳时机，才能实现受孕概率最大化，真的很关键。

排卵日的计算是我们讨论最佳受孕时机的基础。值得注意的是，排卵日的计算并不是从末次月经开始往后推算出来的。恰恰相反，对于月经规律的女性，其排卵日是从预计下次月经的来潮之日往前逆推14天（如下图所济南生殖助孕示）。

当然，除了单纯的公式计算法以外，现在有许多方法都可以确定排卵日，常用的包括基础体温测量、排卵试纸和B超监测排卵等，月经不太规律的女性可以采用这些方法协助确定排卵日。

需要指出的是，B超监测排卵是最准确的方法。

“受孕时间窗”是指排卵日及其之前的5天（包括排卵日在内共计6天）。在此期间，精子与卵子能够相遇并结合的概率最大。

不好理解，算不过来的话，可以做一个时间轴，把受孕时间窗加入到排卵日的期限中，就能更全面清济南生殖助孕晰地看出时间线了（如下图所示）。

但6天这个区间仍然比较长，要在这么长的时间内保持活跃的性生活对于一些夫妇来说可能比较困难，有没有更加短平快的时间段呢？答案是：有！

研究认为：排卵日前2天和排卵日前1天进行性生活的受孕概率最高。

综合以上观点，我们可以认为，排卵日前4天至排卵日前1天是最佳受孕窗口，其中尤以排卵日前2天进行性生活的受孕概率最高。

正在备孕的过程中，每个人都很想知道这次啪啪啪有没有成功。

在OOXX后的13天左右，可以用验孕棒查尿HCG，如果呈阳性(双杠)，则表示怀孕了。当然，最准确的方法还是到医院生殖中心抽血查HCG来确认。

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