对于每位女性来说，卵巢发挥着产生和排出济南怎样快速助孕卵细胞、分泌性激素等至关重要的作用。可是多囊卵巢综合征(PCOS)这个“不速之客”却造成女性神经-内分泌-代谢紊乱，严重危害妇女健康。
临床上常用的多囊卵巢综合征诊断标准为：月经不规律，稀发排卵、不排卵或排卵障碍；高雄激素血症的临床表现（或）高雄激素血症；B型超声可见卵巢多囊样改变（一侧或双侧卵巢内直径2-9mm的卵泡数≥12个，或卵巢体积≥10 ml）。
符合三条中的两条，并排除其他能导致雄激素升高和排卵障碍的疾病，才能够诊断为“多囊卵巢综合征”。
虽然肥胖与PCOS的发生密切相关，但是多囊不是胖人的专利，瘦子同样逃脱不了多囊的“魔爪”哦~
瘦多囊的表现是什么？
研究表明，瘦多囊的高雄激素血症，卵巢多囊，月经失调及不孕等临床表现与胖多囊相似，但瘦多囊合并代谢综合征，胰岛素抵抗，高血压和高血脂的发生率相比于胖多囊要少一些。
1、非肥胖（BMI<24kg/m2）， 部分患者会有胰岛素抵抗的表现（腹型肥胖等）；
济南怎样快速助孕2、月经失调，主要表现为月经稀发、经量少或闭经；
3、多毛、痤疮、脱发；
4、LH/FSH比值更高（瘦多囊出现GnRH分泌峰值和节律异常的比例更高）。
胖多囊和瘦多囊有何区别？
最新研究提示PCOS是原发性雄激素分泌异常与腹部脂肪、肥胖和胰岛素抵抗相互作用的结果。
瘦多囊的女性通常会存在比较严重的原发性雄激素分泌异常，即使缺乏或只有轻微的促发因素，就会启动PCOS的发生。
而胖多囊通常存在较多的腹部脂肪、肥胖和/或胰岛素抵抗，如果同时存在轻度的雄激素分泌过量，就会启动PCOS的发生。
瘦多囊日常需要怎么调理？
1、多做无氧运动。适量的无氧运动可以提高肌肉组织对胰岛素的敏感度，而且也可以通过刺激AMPK来迫使细胞吃糖，使得血液中的糖转变成肌糖原储存起来，建议瘦多囊或者BMI不足24的多囊女生做无氧运动。
2、注重生活方面的调理。注意起居，生活环境适宜，适当运动，不能过劳。尤其是在长期的治疗中，应当注意休息、保持体力，饮食宜营养丰富，注意随天气变化增减衣服，避免被细菌、病毒等感染。
3、遵照瘦多囊饮食结构。低碳水化合物（47%）、低饱和脂肪（38%）和适量增加蛋白质（15%）。适当食用蛋白质含量高的鱼类、虾类等。以不饱和脂肪酸代替饱和脂肪酸，食用植物油、橄榄油等，少食动物油脂。低糖水果可以吃猕猴桃、火龙果、梨、柚子、樱桃、杨梅。偏甜水果可以吃荔枝、橘子、芒果、菠萝、香蕉、龙眼等，每天控制在100g以内。高糖水果不宜食用。碳酸饮料、其他甜饮料、咖啡因等要戒掉。
患病不可怕，引起重视，积极治疗才是重中之重哦！相信配合医生的治疗方案，大家都能早日好孕的哦~