图解痔疮治疗：简介与疗法

嘿，朋友们！今天咱就来聊聊让人有点尴尬却又不得不重视的痔疮问题。痔疮这玩意儿，估计不少人都听说过，甚至深受其扰。那到底啥是痔疮呢？简单来说，痔疮就是直肠下端和肛门周围的静脉丛发生了曲张和淤血。

一、痔疮的常见症状

得了痔疮，那可不好受。常见的症状有便血、疼痛、瘙痒、脱出等。便血通常是鲜红色的，一般在排便后出现。疼痛呢，有的时候是隐隐作痛，有的时候则是剧烈疼痛，让人坐立不安。瘙痒也是让人很心烦，总想去挠，可又不能挠，那叫一个难受。如果痔疮严重了，还会脱出肛门外，这时候就更麻烦了。

二、痔疮的成因

为啥会得痔疮呢？原因有很多。首先，不良的饮食习惯是一个重要因素。比如长期吃辛辣食物、喝酒，这些都会刺激肠道和肛门，容易引发痔疮。据统计，经常吃辛辣食物的人群中，痔疮的发病率比一般人群高出 30%。

其次，久坐久站也是常见的原因。现在很多人上班都是坐在办公室里，一坐就是一整天，或者是站着工作的人，长时间保持一个姿势，会影响血液循环，导致肛门周围的静脉回流不畅，从而引发痔疮。有数据显示，久坐人群患痔疮的概率是经常活动人群的 2 倍。

另外，便秘也是引发痔疮的一个重要因素。长期便秘会使排便困难，用力排便时会增加腹压，导致肛门周围的静脉压力增大，容易形成痔疮。研究表明，便秘患者患痔疮的几率比正常人群高 40%。

三、痔疮的治疗方法

1. 保守治疗

对于轻度的痔疮，一般可以采用保守治疗的方法。首先要调整饮食习惯，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。比如，每天吃足够的膳食纤维，像芹菜、菠菜、苹果等，这些食物可以促进肠道蠕动，减少便秘的发生。同时，要避免吃辛辣食物和喝酒。

其次，要养成良好的生活习惯。避免久坐久站，每隔一段时间就起来活动一下。可以做做提肛运动，这个运动很简单，就是有规律地收缩肛门，每次收缩 3 到 5 秒，然后放松，重复 10 到 20 次为一组，每天做 3 到 4 组。提肛运动可以增强肛门周围的肌肉力量，促进血液循环，对预防和治疗痔疮都有一定的作用。

还可以使用一些药物进行治疗，比如栓剂、膏剂等。这些药物可以缓解痔疮的症状，减轻疼痛和瘙痒。但是，使用药物的时候一定要按照医生的建议使用，不要自己随便乱用。

2. 手术治疗

如果痔疮比较严重，保守治疗无效，那就需要考虑手术治疗了。手术治疗的方法有很多种，常见的有外剥内扎术、吻合器痔上黏膜环切术等。

外剥内扎术是一种传统的手术方法，适用于各种类型的痔疮。手术过程中，医生会将外痔部分切除，然后将内痔部分结扎，使其坏死脱落。这种手术方法的优点是疗效确切，缺点是创伤比较大，术后恢复时间比较长。

吻合器痔上黏膜环切术是一种新型的手术方法，适用于内痔和混合痔。手术过程中，医生会使用吻合器将直肠下端的黏膜和黏膜下层组织环形切除，同时将痔核向上悬吊，从而达到治疗痔疮的目的。这种手术方法的优点是创伤小，术后恢复快，缺点是费用比较高。

四、痔疮的预防

与其得了痔疮再去治疗，不如提前预防。预防痔疮的方法主要有以下几点：

首先，要保持良好的饮食习惯。多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物和喝酒。其次，要养成良好的生活习惯。避免久坐久站，多运动，保持大便通畅。另外，要注意肛门卫生，每天用温水清洗肛门，避免使用刺激性的清洁剂。