痔疮便血，不容忽视的信号

“十人九痔”，这句话可不是随便说说的。痔疮是一种非常常见的肛肠疾病，给很多人的生活带来了困扰。而便血，往往是痔疮最常见的症状之一。

一、痔疮便血的原因

痔疮便血主要是由于直肠末端和肛管周围的静脉曲张形成的痔核，在排便过程中受到摩擦、挤压等刺激，导致血管破裂出血。一般来说，内痔容易出现便血症状，外痔则更多表现为疼痛、肿胀等。

此外，不良的生活习惯也是导致痔疮便血的重要原因。比如长期久坐、久站，饮食不规律，喜欢吃辛辣、油腻食物，长期便秘或腹泻等。这些因素都会影响直肠和肛管的血液循环，增加痔疮的发生风险。

二、痔疮便血的危害

很多人认为痔疮便血只是小问题，不需要特别在意。但实际上，痔疮便血如果不及时治疗，可能会带来一系列严重的后果。

1. 贫血

长期便血会导致人体失血过多，从而引起贫血。据统计，大约有 30%的痔疮患者会出现不同程度的贫血症状。贫血会使人感到头晕、乏力、心慌气短等，严重影响身体健康。

2. 感染

便血后，如果不注意肛门部位的清洁卫生，容易滋生细菌，引起感染。严重的感染可能会导致肛周脓肿、肛瘘等并发症，增加治疗难度。

3. 掩盖其他疾病

便血不一定都是痔疮引起的，也可能是其他肛肠疾病甚至是全身性疾病的表现。比如肛裂、直肠息肉、直肠癌等。如果只把便血当成痔疮来治疗，可能会延误病情，错过最佳治疗时机。

三、如何应对痔疮便血

一旦出现痔疮便血症状，应及时采取措施进行治疗和预防。

1. 调整生活习惯

首先要改变不良的生活习惯，避免久坐、久站，多进行体育锻炼，促进血液循环。饮食上要清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。避免吃辛辣、油腻食物，戒烟限酒。

2. 注意肛门卫生

每次排便后，要用温水清洗肛门，保持肛门清洁。可以使用柔软的卫生纸或湿纸巾擦拭，避免用力擦拭导致肛门损伤。

3. 药物治疗

对于轻度的痔疮便血，可以使用一些药物进行治疗。比如外用的痔疮膏、栓剂等，可以缓解疼痛、消肿止血。如果便血症状比较严重，可以口服一些止血药物或中药进行调理。

4. 手术治疗

如果药物治疗无效，或者痔疮症状比较严重，影响了生活质量，可以考虑手术治疗。手术方法有很多种，如传统的外剥内扎术、吻合器痔上黏膜环切术等。具体的手术方式需要根据患者的病情和身体状况来选择。

四、预防痔疮便血的方法

预防痔疮便血，关键在于养成良好的生活习惯和饮食习惯。

1. 定期进行肛肠检查

即使没有出现痔疮便血症状，也应该定期进行肛肠检查，以便及早发现和治疗肛肠疾病。一般来说，成年人每年应该进行一次肛肠检查。

2. 避免过度用力排便

在排便时不要过度用力，避免长时间蹲厕所。如果便秘严重，可以使用开塞露等辅助排便，但不要长期依赖。

3. 保持心情舒畅

长期的精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪也会影响肛肠的血液循环，增加痔疮的发生风险。因此，要保持心情舒畅，避免过度劳累。

总之，痔疮便血虽然常见，但绝不是小问题。我们应该重视起来，及时采取有效的治疗和预防措施，保护好我们的肛肠健康。