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拉屎时间过长真的会导致痔疮吗?揭秘背后真相!

提问时间:2024-12-27 21:19:53 浏览:87
拉屎时间过长真的会导致痔疮吗?揭秘背后真相!
问题描述:
我最近听说拉屎时间过长可能会导致痔疮,这是真的吗?我平时上厕所的时候确实比较久,有时候会在厕所里玩手机或者看书,一蹲就是十几二十分钟。我很担心这样真的会得痔疮吗?拉屎时间过长到底为什么会导致痔疮呢?
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裴贵兵

裴贵兵 副主任医师

东南大学附属中大医院

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拉屎时间过长确实有可能导致痔疮。首先,我们要了解一下痔疮是怎么形成的。痔疮是由于直肠下端和肛管周围的静脉丛曲张、淤血形成的。当我们长时间蹲在厕所里,会增加腹部压力,使得直肠和肛管周围的静脉回流受阻,长期如此就容易导致静脉丛曲张,从而形成痔疮。 举个例子,有很多人习惯在厕所里玩手机或者看书,一蹲就是很久,结果后来就患上了痔疮。另外,长时间蹲厕所还可能会引起肛门周围的血液循环不畅,也会增加痔疮的发生风险。 如果已经有了痔疮的症状,比如便血、疼痛、脱出等,一定要及时就医。同时,为了预防痔疮,我们要养成良好的排便习惯,尽量缩短排便时间,不要在厕所里玩手机、看书等,一般排便时间控制在 5 分钟以内比较好。此外,还要注意饮食,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,避免便秘。
Tips:

拉屎时间过长可能导致痔疮,解释了原因并给出预防建议。

此回答由提问网友于 2024-12-27 23:48:01 被采纳
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