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长时间蹲厕与痔疮之间的关系探讨：真相是什么？

提问时间：2025-01-06 04:19:53 浏览：59

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长时间蹲厕与痔疮之间的关系探讨：真相是什么？

问题描述：

我最近听说长时间蹲厕可能和痔疮有关系，这是真的吗？我平时上厕所的时候就喜欢拿着手机在厕所里待很长时间。我很担心这样会不会真的得痔疮呢？长时间蹲厕到底为什么会和痔疮有关系呢？

长时间蹲厕

痔疮

静脉回流受阻

回答专区因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考

李国栋

李国栋主任医师

中国中医科学院广安门医院

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长时间蹲厕确实与痔疮的发生发展有密切关系。痔疮是由于直肠下端和肛管周围的静脉丛曲张形成的。长时间蹲厕会使直肠肛门部位的压力持续增加，静脉回流受阻，从而容易导致静脉曲张，引发痔疮。比如，一些经常在厕所里玩手机、看书的人，蹲厕时间往往很长，他们患痔疮的几率就比正常蹲厕时间的人要高很多。长时间蹲厕还可能引起其他问题，如肛门坠胀、便血等症状，这些都可能是痔疮的早期表现。如果已经患有痔疮，长时间蹲厕会加重病情，使痔疮更加严重。所以，为了预防和控制痔疮，应尽量缩短蹲厕时间，一般建议不超过 5 分钟。同时，养成良好的生活习惯也很重要，比如多吃蔬菜水果，保持大便通畅；避免久坐久站；适当进行体育锻炼等。

Tips：

长时间蹲厕会增加直肠肛门压力致静脉回流受阻引发痔疮，已有痔疮者会加重病情，应缩短蹲厕时间并养成良好生活习惯。

此回答由提问网友于 2025-01-06 06:48:01 被采纳

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