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痔疮疼痛怎么办？不用药也能轻松缓解的方法揭秘

提问时间：2025-01-07 08:19:53 浏览：58

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痔疮疼痛怎么办？不用药也能轻松缓解的方法揭秘

问题描述：

我最近痔疮犯了，疼痛得很厉害，真的不想用药，有没有什么办法可以不用药也能轻松缓解疼痛呢？我很担心疼痛会一直持续下去，影响我的生活和工作。有什么好的办法可以快速缓解疼痛呢？

痔疮疼痛

不用药缓解

温水坐浴

饮食调整

提肛运动

回答专区因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考

张承岳

张承岳副主任医师

合肥市第一人民医院

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痔疮疼痛确实会给患者带来很大的困扰。如果不想用药，可以尝试以下方法来缓解疼痛。首先，要保持肛门清洁，可以用温水坐浴，每次坐浴 15 到 20 分钟，水温以不烫手为宜。温水坐浴可以促进局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。其次，要注意饮食，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜、水果等高纤维食物，保持大便通畅。如果便秘，会加重痔疮疼痛。再者，避免久坐久站，适当进行活动。长时间坐着或站着会影响肛门部位的血液循环，加重痔疮症状。另外，可以尝试做提肛运动，即收缩肛门，然后放松，每次做 30 到 50 次，每天做两到三次。提肛运动可以增强肛门括约肌的功能，有助于缓解痔疮疼痛。如果疼痛非常严重，还是建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，不要过于紧张和焦虑，保持良好的心态也有助于缓解疼痛。

Tips：

介绍了不用药缓解痔疮疼痛的方法，包括温水坐浴、注意饮食、避免久坐久站和做提肛运动等，同时提醒严重时及时就医并保持良好心态。

此回答由提问网友于 2025-01-07 10:48:01 被采纳

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