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得了痔疮还能不能做剧烈运动？

提问时间：2025-01-18 10:19:53 浏览：39

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得了痔疮还能不能做剧烈运动？

问题描述：

我最近得了痔疮，不知道还能不能做剧烈运动呢？我很担心如果做了剧烈运动会让痔疮变得更严重，那到底得了痔疮后可以做剧烈运动吗？

痔疮

剧烈运动

温和运动

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周瑜住院医师

重庆市铜梁区中医院

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得了痔疮后不建议进行剧烈运动。因为剧烈运动可能会加重痔疮的症状。痔疮是由于直肠下端和肛管周围的静脉丛曲张形成的。剧烈运动时，身体的血液循环加快，可能会导致肛门周围的血管压力增大，从而使痔疮更加肿胀、疼痛，甚至可能引起出血。比如，有些人在得了痔疮后进行剧烈的跑步、跳跃等运动，会感觉到肛门部位有明显的坠胀感和疼痛。如果想要运动，可以选择一些比较温和的运动方式，如散步、瑜伽、游泳等。这些运动可以促进身体的血液循环，同时又不会对肛门部位造成过大的压力。另外，得了痔疮后还需要注意保持大便通畅，避免久坐、久站，饮食上要多吃富含膳食纤维的食物，避免吃辛辣、刺激性食物。

Tips：

得了痔疮不建议剧烈运动，可能加重症状，可选择温和运动，同时注意保持大便通畅等。

此回答由提问网友于 2025-01-18 12:48:01 被采纳

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