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总上厕所真的会增加患痔疮的风险吗?

提问时间:2025-01-21 08:19:54 浏览:42
总上厕所真的会增加患痔疮的风险吗?
问题描述:
我最近上厕所的次数比较多,听说总上厕所会增加患痔疮的风险,这是真的吗?我很担心自己会不会因为上厕所次数多而患上痔疮呢?如果总上厕所真的会增加患痔疮的风险,那是为什么呢?
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夏艳霞

夏艳霞 主治医师

广州市中西医结合医院

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总上厕所确实有可能增加患痔疮的风险。频繁上厕所,尤其是长时间蹲厕所或者排便用力,会对直肠和肛门部位的静脉造成压力。p 当我们长时间蹲厕所时,肛门周围的血管会受到持续的压迫,容易导致血液回流不畅,从而引发痔疮。strong 此外,如果排便用力过度,也会增加腹压,同样会影响肛门周围的血液循环。 例如,一些经常久坐不动、饮食不规律且频繁上厕所的人,患痔疮的几率就会相对较高。 要注意保持良好的排便习惯,避免长时间蹲厕所,一般建议排便时间不超过 5 分钟。同时,多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果等,有助于保持大便通畅,减少患痔疮的风险。
Tips:

频繁上厕所可能增加患痔疮风险,因长时间蹲厕或排便用力会影响肛门周围血液循环。

此回答由提问网友于 2025-01-21 10:48:02 被采纳
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