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长时间坐着会导致痔疮发作吗？如何预防与缓解！

提问时间：2024-12-15 02:31:53 浏览：53

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长时间坐着会导致痔疮发作吗？如何预防与缓解！

问题描述：

我因为工作的原因，需要长时间坐着，最近感觉肛门处有点不舒服，我很担心是不是因为长时间坐着导致痔疮发作了呢？长时间坐着真的会引发痔疮吗？如果是，那我该如何预防痔疮发作呢？如果已经有了不舒服的感觉，又该如何缓解呢？

长时间坐着

痔疮发作

预防方法

缓解措施

回答专区因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考

唐淑敏

唐淑敏副主任医师

连云港市第一人民医院

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长时间坐着是有可能导致痔疮发作的。痔疮是由于直肠下端和肛管周围的静脉丛淤血、扩张形成的。长时间坐着会使肛门周围的血液循环不畅，静脉回流受阻，从而增加痔疮的发生风险。预防痔疮发作可以从以下几个方面入手： - 避免久坐，每隔一段时间就起身活动一下，比如每小时站起来走动几分钟。 - 养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果等高纤维食物，保持大便通畅，避免便秘。 - 注意肛门卫生，每天用温水清洗肛门，保持局部清洁。 - 避免过度用力排便，排便时不要玩手机或看书，尽量缩短排便时间。如果已经出现了不舒服的感觉，可以采取以下措施缓解： - 用温水坐浴，每次坐浴 15-20 分钟，可以促进肛门周围的血液循环，缓解疼痛和不适。 - 使用痔疮膏或栓剂，按照说明书正确使用，可以缓解症状。 - 如果症状比较严重，应及时就医，医生会根据具体情况进行诊断和治疗。总之，长时间坐着会增加痔疮发作的风险，我们要养成良好的生活习惯，预防痔疮的发生。如果出现了痔疮的症状，要及时采取措施缓解，避免病情加重。

Tips：

长时间坐着可能引发痔疮，介绍了预防痔疮发作的方法及出现不适后的缓解措施。

此回答由提问网友于 2024-12-15 05:00:01 被采纳

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