北京
不良习惯指对个人身心健康、生活质量及社会关系等方面产生负面影响的行为模式。例如，熬夜会导致身体疲劳、免疫力下降；吸烟可能引发呼吸系统疾病。在工作中，拖延也是一种不良习惯，会降低工作效率，影响职业发展。
显示全部“长痔疮的原因探讨：熬夜是否是关键因素？”
长痔疮原因复杂，熬夜非关键因素但有风险，还介绍了其他不良习惯及应对方法。
预防痔疮的关键：哪些行为最容易加重病情
文章探讨了哪些行为容易加重痔疮病情，包括不良饮食、生活及排便习惯，并给出预防痔疮加重的方法。
