“长时间蹲着”指保持蹲姿较长时间。在生活中，比如一些劳动者在田间劳作可能长时间蹲着。长时间蹲着会对身体产生不良影响，如腿部血液循环不畅导致麻木，增加膝关节压力等。在健身领域，不建议长时间保持蹲姿进行锻炼，以免损伤身体。
长时间蹲着会导致痔疮加重吗？怎样预防这些问题？
长时间蹲着可能导致痔疮加重，介绍了加重的表现及预防方法。
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