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健康保护

健康保护

更新时间:2024-12-13 18:39:01 浏览次数:53
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“健康保护”意味着采取各种措施来维护身体的良好状态。它涵盖了多个方面,如合理饮食可提供身体所需营养,增强免疫力;适度运动能促进新陈代谢,保持身体活力;良好的作息有助于身体各器官正常运转。在当前环境下,做好个人防护也是健康保护的一部分,如佩戴口罩、勤洗手等。

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