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心理紧张

心理紧张

更新时间:2024-12-16 00:00:01 浏览次数:47
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心理紧张是一种常见的心理状态。当人们面临压力、挑战或不确定情况时,容易产生心理紧张。比如在重要考试、面试或公开演讲前,人们往往会感到心理紧张。适度的紧张可以激发人的潜能,但过度紧张可能会影响表现和身心健康。

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