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心理压力

心理压力

更新时间：2024-12-16 14:00:01 浏览次数：55

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心理压力是人们在面对生活中的各种挑战和困难时所产生的一种内心感受。它可能源于工作、学习、人际关系等方面。适度的心理压力可以激发人的动力，但过度的心理压力可能会对身心健康造成不良影响。例如，工作任务繁重可能导致焦虑、失眠等问题。

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