牛奶和豆浆都是常见的饮品。牛奶富含蛋白质、钙等营养成分,有助于骨骼健康和身体发育。豆浆则以大豆为原料,含有丰富的植物蛋白和膳食纤维等。两者在口感上有所不同,牛奶较为醇厚,豆浆相对清爽。在早餐中,它们常被人们选择来补充营养。
痔疮术后饮食指南:为什么选择牛奶和豆浆更有益恢复?
解释痔疮术后选择牛奶和豆浆的原因,包括富含营养利于伤口愈合、温和易吸收、补充水分防便秘等,同时提醒不能过量饮用及注意乳糖不耐受情况。
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