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用眼习惯

用眼习惯

更新时间：2024-12-25 16:00:01 浏览次数：45

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用眼习惯指人们在日常生活和工作中使用眼睛的方式。良好的用眼习惯包括保持适当的用眼距离、控制用眼时间、多眨眼、保证充足的光线等。例如，看书时保持 30 厘米以上距离，每用眼 40 分钟休息 10 分钟。不良用眼习惯会导致近视、眼疲劳等问题。

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2024-12-25 59次浏览

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