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饮食配合

饮食配合

更新时间:2024-12-27 15:39:01 浏览次数:60
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“饮食配合”指在饮食方面进行合理搭配组合。例如健身人群将高蛋白食物与适量碳水、蔬果配合,以满足身体锻炼后的营养需求。糖尿病患者需配合自身病情,选择低糖、高纤维食物配合食用。在日常生活中,饮食配合有助于维持身体健康,预防疾病发生。

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