“调节肠道功能”指采取一系列方法使肠道的正常生理功能得到改善和维持。比如通过合理饮食，摄入富含膳食纤维的食物可促进肠道蠕动，预防便秘。益生菌也能调节肠道菌群平衡，增强肠道免疫力。运动同样有助于调节肠道功能，加快新陈代谢。
益生菌调节肠道，缓解痔疮排便不适
文章介绍了益生菌对肠道的调节作用，以及如何缓解痔疮排便不适，包括改善便秘、缓解腹泻、减轻炎症等，并提供了选择益生菌产品的建议和注意事项。
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