北京
营养与健康密切相关。合理的营养摄入能维持身体正常生理功能，增强免疫力，预防疾病。例如，摄入富含维生素的水果和蔬菜有助于维持皮肤健康、提高身体抵抗力。蛋白质是身体细胞的重要组成部分，充足的蛋白质摄入对肌肉生长和修复至关重要。均衡的饮食包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素和矿物质等。
显示全部得痔疮能够饮用热可可吗？营养与健康要如何平衡？
解答了痔疮患者能否饮用热可可及如何平衡营养与健康，强调多吃富含膳食纤维食物、保证水分摄入、避免刺激性食物等。
长痔疮患者能否安全食用豆腐？营养与健康的注意事项
长痔疮患者可安全食用豆腐，豆腐一般不会对痔疮产生不良影响，患者应多摄入膳食纤维，避免辛辣等刺激性食物。
