乌梅是一种常见的中药材和食材。作为中药材,具有敛肺、涩肠、生津、安蛔等功效。在食疗中,可用于制作乌梅汤等饮品。乌梅味道酸甜,可促进消化,增强食欲。例如在夏季,乌梅汤能消暑解渴。乌梅还可用于一些美容产品中,有一定的护肤作用。
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