北京
“运动影响”指的是运动对身体、心理以及生活等方面带来的作用。从身体层面看，运动能增强体质、提高免疫力。比如坚持跑步可提升心肺功能。在心理方面，运动有助于缓解压力、改善情绪。像瑜伽能让人放松身心。运动还对生活产生积极影响，如促进社交，参加篮球比赛可结识新朋友。
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痔疮患者能否做平板支撑取决于病情，稳定期可适当进行，急性发作期不建议，运动时要注意适度，可选择其他影响较小的运动，保持良好生活习惯。
