坚果是闭果的一个分类,果皮坚硬,内含一粒或者多粒种子。常见的坚果有杏仁、腰果、榛子等。坚果营养丰富,富含蛋白质、油脂、矿物质等,对人体健康有益。在零食市场中,坚果占据重要地位,也是很多人送礼的选择之一。
得痔疮的人多吃什么?5种能够缓解痔疮症状的食物
介绍了五种能缓解痔疮症状的食物,包括富含膳食纤维的食物、水果、蔬菜、豆类和坚果,并强调饮食调整只是缓解痔疮症状的一部分,还需注意生活习惯,严重时应及时就医。
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三甲
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彭作英 主任医师
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张鑫麟 主任医师
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