“止住方法”可理解为停止、控制某种情况的方式手段。比如在医疗领域，止住出血的方法有按压止血、包扎止血等；在情绪管理方面，止住愤怒可以通过深呼吸、暂时离开现场等方式。其核心在于采取有效的行动来阻止不良或失控的状态继续发展。
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