上厕所习惯指人们在如厕过程中形成的相对固定的行为模式。包括选择的如厕时间、使用的卫生用品、是否有阅读等辅助行为等。例如有些人习惯早上起床后上厕所，有些人则在饭后。良好的上厕所习惯有助于保持身体健康，如避免长时间蹲坐。
长时间坐便让痔疮更加突出：上厕所的困扰
文章探讨长时间坐便对痔疮的影响，包括痔疮的高患病率及坐便导致痔疮的原因，还给出避免坐便引发痔疮的方法。
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