“最佳睡姿”指对身体各方面健康最有益的睡眠姿势。不同人群的最佳睡姿有差异，一般来说，仰卧可减轻脊椎压力，适合大多数人；侧卧有助于减少打鼾，对心血管较好；孕妇晚期宜左侧卧，能保证胎盘血液供应。例如，长期伏案工作者仰卧能让脊椎自然伸展。它在健康养生领域意义重大，能预防多种疾病。
痔疮手术后最佳睡姿图示
文章详细介绍了痔疮手术后睡姿的重要性，给出仰卧位、侧卧位、俯卧位的图示及解析，还讲述了不同恢复阶段睡姿调整及辅助措施，助力患者科学护理，早日康复。
厦门市中医院
三甲
电话：0592-5579686
江苏省中医院
电话：025-86618472
江西中医药大学附属医院
电话：0791-86362720
昆明市中医医院
电话：0871-63135802
佛山市中医院
电话：0757-83063333
上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院
电话：021-65161782
彭作英 主任医师
黑龙江省中医药科学院
张鑫麟 主任医师
上海市中医医院
董晓明 主任医师
宁波市中医院
杜荣云 主任医师
南阳市第二人民医院
赵有发 主任医师
南京市高淳人民医院
代述东 主任医师
都江堰市中医医院
郑玉金 主任医师
福建医科大学附属福州市第一医院
